Archive for 12月 28th, 2008

今年ももうすぐ終わる。

としのまったり、そして,熱々ライフ

皆さん年末の末ですなー!最近腰の調子が悪くてあんまり動いてなかったんですが、そろそろ、ちょっと動こうかなと思う今日この頃なんですよ。まずはトレーニングから今日から強化して行こうと思います。やっぱ体感を鍛えるトレーニングは …Read the Rest